TEMINIAI SEMINARAI
BKP mokymuose numatyti ir teminiai 3-5 dienų seminarai. Pirmenybė dalyvauti juose teikiama įvadiniuose seminaruose dalyvavusiems, bei jau studijuojantiems dalyviams, tačiau šie seminarai bus atviri, ir jų metu, esant laisvoms vietoms, gali prisijungti ir papildomi dalyviai/dalyvės.
Dalyvavusiems teminuose seminaruose įskaitomas tam tikras ten surinktų valandų skaičius, kaip studijų dalis.
Suplanuoti teminiai seminarai: (Registracija ir datos – žr. Tvarkaraštis ir registracija)
Susidraugauk su savo vidiniu vaiku.
Daugelis iš mūsų vaikystėje patyrėme skausmingų ar slegiančių situacijų. Šie išgyvenimai padarė įtaką ir tolesniam gyvenimui. Taip yra daugiau ar mažiau mums visiems. Nebuvo paprasta: turėjome prisitaikyti, ištverti. Patyrėme atstūmimą, pernelyg didelius reikalavimus, priespaudą, pažeminimą, nepagarbą ir nepriežiūrą, emocinį išnaudojimą, neįvertinimą, traumuojančią patirtį, – tokią kaip, pavyzdžiui, seksualinę prievartą, smurtą, karą, pabėgimą ir pan. Kad išgyventume, – persiformavome, prisitaikėme prie tokių sudėtingų gyvenimo sąlygomų. Aplinkybės mums tuo metu atrodė nepakeičiamos.
Tai didelis pasiekimas, kurį visada reikėtų vertinti. Tuo metu tai buvo ir teisinga ir galbūt net būtina išgyvenimui. Taip aplink mūsų vidinę, gyvą ir tikrąją šerdį susikūrė apsauginė struktūra, kuri saugo nuo žeidžiančios išorės įtakos. Tačiau kartu ji mažina ir gyvybingumą, nes prisideda prie vidinių impulsų slopinimo. Taip susilpnėja mąstymas, emocijos, veiksmai ir pojūčiai. Pažeidžiamas savo gyvasties pajautimas, prieiga prie esmės, – nukenčia pirminė asmenybė. Tokia apsauginė struktūra, deja, trukdo iki šiandien būti spontaniškiems ir pilnai išreikšti gyvenimo džiaugsmą.
Gėda ir kaltė.
Jaustis kaltam ir nenorėti atleisti. Baimė jaustis nemylimam. Gėda paprastai saugo gilų pažeidžiamumo jausmą. Gyvenimo upė vis atplukdo mus į sunkias vietas. Kartais tai būna stiprios srovės, kuriuose neaišku, kas gi bus toliau ir atrodo, jog praradome kontrolę. Kitose vietose jaučiamės vangūs ir klampūs. Galbūt nutrūko santykiai, darbas, buvo prarasti daiktai, gyvenimo ryšiai, kuriuos ilgai laikėme savaime suprantamais. Gali būti, kad iš mūsų kažkas buvo atimta arba kad priremti prie sienos su kuo nors elgėmės neteisingai, ar net grasinome. Gali būti, kad jautėmės nepakankami. Ypač krizių metu arba globalių nermumų akivaizdoje gali pabusti prisiminimai apie kitas krizes. Tokiu metu dažnai ir vėl suaktyvėja traumuojančios asmeninės, arba šeimyninės patirtys.
Tais gyvenimo etapais, kai jaučiamės bejėgiai, sutrikę, ar net pikti, kai mus kankina baimės ir skausmas, dažnai kyla gėdos ir kaltės jausmai. Jie yra tarsi užkarda, apsauganti mus nuo dar gilesnių, stipresnių ir neišspręstų vidinių temų.
Grupės lankymas ypač tokiame gyvenimo etape gali tapti reikšminga pagalba. Naudodami paprastas darbo su kūnu formas, biodinaminės kūno psichoterapijos metodus, mes draugiškai ir pagarbiai priartėsime prie šių temų. Naudosime laisvas judesio, šokio ir kūrybinės raiškos formas. Prisilietimais ir paprastomis masažo formomis padėsime kūnui atsipalaiduoti ir pamažu vėl priartėti prie tos nuostabios būtybės, kuri tūno mumyse.
Išdrįsk būti tuo, kas esi iš tikrųjų!
Tai kelionė į savo tikrąją prigimtį, pirminę asmenybę, kurioje susijungia kūno psichoterapija ir dvasingumas.
Dėl ko iš tikrųjų dainuoja Tavo širdis? Ir kas trukdo Tavo pilnam atsiskleidimui? Ar gyveni taip, kad galėtum pasitikti mirtį su šypsen? Šie ar panašūs klausimai mane jaudina visą gyvenimą. Esu tvirtai įsitikinusi, kad kiekvienas gyvenimas turi gilesnę prasmę. Tačiau to suvokimo lygis yra labai skirtingas. Tikriausiai galima sutikti su teiginiu, kad pasaulis yra gana prastos būklės. Mano klausimas Tau: ką galime padaryti mes, – aš ir Tu, kad jį pakeistume ? Kaip galime pakreipti tai, kas vyksta pasaulyje, teigiama linkme? Yra viena vieta, kurioje tikrai galime daryti įtaką, ir tai daryti gali tik Tu ir tik aš. Niekas kitas negali to už mane ar Tave padaryti. Ta vieta yra mes patys. Mes galime apsitvarkyti savo viduje. Galime padidinti savo sąmoningumą, padidinti savo gebėjimą mylėti, padidinti savo vibracijos dažnį. Galime priimti sprendimus, kurie tarnauja didžiąjai visumai, vystyti save kaip Žemę praturtinančią dalį.
Tam reika iš mūsų istorijos pašalinti kliūtis ir užsklandas. Atpažinti ir integruoti, ar net sutirpdyti kompensacinius ir reakcinius mechanizmus. Galime išsiugdyti supratingumą apie savo gynybines struktūras, paslėptas nuoskaudas ir pasyvią agresiją. Pamažu išsivysto užuojauta savo nueitam keliui ir kitų žmonių patiriamiems sunkumams. Taip pat galime apsispręsti naudotis laisvos valios galia. Mums vėl ir vėl reikia galimybių, laiko ir erdvių, kuriose galėtume patirti šiuos pamatinius tikrosios mūsų būties sąryšius. Kuriose iš naujo išdrįstume atsiverti ir vėl būti pažeidžiami.
Visų 3 seminarų metu, naudodami paprastas kūno darbo formas, biodinaminės kūno psichoterapijos metodus, draugiškai ir pagarbiai priartėsime prie pirminės asmenybės. Naudosime laisvas judesio, šokio ir kūrybinės raiškos formas. Prisilietimais ir paprastu masažu padėsime atpalaiduoti kūną ir pamažu vėl priartėti prie nuostabios būtybės, kuria esame savo gelmėje.